だしをたっぷりしみ込ませた麩がやさしい味です。アツアツご飯にのせて丼ぶりにもどうぞ!
(2人分) |
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| こだわりたまご | 2個 | ![]() |
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| 麩 | 10個 | |||
| だし汁 | 120CC | |||
| 干し椎茸 | 3g | |||
| 醤油 | 大さじ1 | |||
| みりん | 大さじ1 | |||
| 砂糖 | 大さじ1 | |||
| 玉ねぎ | 1/4個 | |||
| 人参 | 10g | |||
| 三つ葉 | 適量 | |||
| (1) | 麩を水で戻し、水気を絞る。卵はく溶きほぐしておく。 |
| (2) | 干し椎茸をだし汁で戻し、人参・玉ねぎと共に細切りにする。三つ葉は2pに切る。 |
| (3) | だし汁に調味料を入れ煮たて、椎茸・人参・玉ねぎ入れる。 |
| (4) | 野菜がしんなりしたら麩を加え、ひと煮立ちしたら溶き卵を回し入る。 |
| (5) | 蓋をし火が通ったら三つ葉を散らす。 |
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